« Retour à Soi en Terres nomades » (retraite maroc)

Les plus beaux voyages sont ceux qui rapprochent les cœurs.

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Programme

“Retour à Soi en Terres nomades 3”

Prenez une grande inspiration. Laissez le tumulte du quotidien s’effacer et offrez-vous une parenthèse sacrée de douceur et de régénération. À travers un ensemble de pratiques holistiques, nous vous invitons à ralentir, à écouter et à revenir à l’essentiel : vous.

Au programme de cette parenthèse vibratoire :

Yoga, Souffle & Présence : Des temps dédiés au mouvement doux, au pranayama (respiration) et à la méditation pour éveiller tes sens, apaiser le mental et te reconnecter profondément à ton espace intérieur.
Marche Méditative dans le Désert : Une immersion quotidienne pas à pas au cœur des dunes sacrées, pour faire l’expérience du silence, t’ancrer à la Terre et vivre le mouvement comme une prière de reliance.
Cercles de Parole & Cérémonies du Feu : Des moments de partage authentiques et des rituels autour du feu sous la voûte étoilée, pour libérer la parole, sceller tes intentions et célébrer la chaleur du groupe.

Ce qui est inclus :

3 nuits au cœur de la vibrante Marrakech.
1 nuit d’étape historique à Ouarzazate.
Dromadaire de trek à partager
4 nuits magiques en immersion totale sous les étoiles du désert.
Hamman & Massage
Cours de cuisine Marocaine

Dès 2450 € / early bird 2165 € par personne

« Retour à Soi en Terres nomades 3 »

avec Béatrice et Daphné

Une invitation à s'ouvrir à la beauté de l'immensité et à éveiller ses sens au rythme du désert. Ce cheminement intérieur mêle la douceur du yoga, de la respiration et de la méditation pour relâcher le mental et favoriser une profonde connexion à soi. Le voyage s'ancre chaque jour au fil d'une marche méditative quotidienne dans le sable, avant de se déposer à la nuit tombée dans la chaleur bienveillante des cercles de parole et la magie des cérémonies du feu.

Béatrice et Daphné

Béatrice : Professeure de Hatha et Yin Yoga, sonothérapeute Daphné : Coach, enseignante Breathwork et Yoga

Le yoga fait aujourd’hui partie de la vie de Béatrice. C’est donc à cause ou grâce à des problèmes aux cervicales qu’elle a découvert le yoga. En 2019, afin d’approfondir sa pratique personnelle et non pas dans le but d’enseigner, elle est partie en Thaïlande pour sa première formation professorale intensive. C’était juste incroyable, intense autant physiquement que moralement. Elle a découvert pendant cette immersion le sens propre du mot YOGA (union).

Elle a continué à se former à distance (Covid-19) en Gravity Yoga et surtout en respiration, ce qui a été une révélation de découvrir le pouvoir que peut avoir le souffle sur nos états physique et émotionnel et apprendre comment l’utiliser. Quand les cours on pu reprendre en présentiel, elle n’a pas hésité à s’inscrire de nouveau pour une nouvelle formation professorale de 200h, cette fois-ci en Suisse, à Genève, sur une année. Elle propose depuis des cours de yoga qui lui ressemblent. En privé, semi-privé ou petit groupe afin d’avoir un meilleur suivi et accompagnement pour chacun.

Daphné est coach respiration et accompagnante corporel basée à Genève, fondatrice de Just Breathe. Depuis plus de 30 ans, elle accompagne les individus et les organisations dans leur cheminement vers plus de bien-être, d’ancrage et de clarté intérieure. Son parcours a débuté dans le coaching sportif, avec la création et la direction de centres de remise en forme et de thérapie, tant en indépendant qu’au sein de grandes structures. Avec le temps, sa pratique s’est élargie à des approches plus subtiles : breathwork, pleine conscience, méditation sonore, Innerdance Kundalini et coaching spirituel.

Inclus :

Accueil à l’aéroport de Marrakech et transfert au Riad
2 nuits en Riad à Marrakech (chambre partagée 2/3 personnes), petits-déjeuners inclus
5 nuits en bivouac bédouin sous tente (partagée 2/3 personnes, avec matelas et couvertures)
Pension complète pendant le trek : eau potable et thé, petits-déjeuners, déjeuners, collations (biscuits, dattes), dîners (couscous, tajine, plats locaux)
Transport des effets personnels par les chameaux
Transferts aller-retour Marrakech — désert
Déjeuners sur la route (aller et retour)
Accompagnement par Sahara Soul Treks
Toutes les activités proposées par notre partenaire

Non inclus :

Déjeuner et dîner à Marrakech
Les boissons autres que l’eau pendant les transferts Marrakech-Désert
⁠L’option dromadaire de selle (20€ /jour de trek)
Supplément chambre/tente individuelle dès 30€/jour (dépend des Riads)
Frais d’entrée pour les sites historiques
Billet d’avion
Assurance médicale et voyage
Guide local à Marrakech
Pourboires et gratifications

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