“Voyage au coeur du maroc” avec Hélène Desclaux(retraite maroc)

Les plus beaux voyages sont ceux qui rapprochent les cœurs.

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Programme

“Voyage au coeur du Maroc”

Prenez une grande inspiration. Laissez le tumulte du quotidien s’effacer et offrez-vous une parenthèse sacrée de douceur et de régénération. À travers un ensemble de pratiques holistiques, nous vous invitons à ralentir, à écouter et à revenir à l’essentiel : vous.

Au programme de cette parenthèse vibratoire :

  • Pranayamas & Méditation : Un art du souffle et de l’intériorité pour apaiser les vagues du mental, faire circuler ton énergie vitale et réintégrer un espace de clarté et de sérénité profonde.

  • Yoga Postural & Restaurateur : Une exploration corporelle naviguant entre éveil dynamique et relâchement absolu, conçue pour délier les tensions physiques, ancrer ton corps et offrir un baume réconfortant à ton système nerveux.

  • Danse & Chants Sacrés (Mantras & Kirtans) : Une célébration vivante et vibrante où le mouvement libre et la magie de la voix s’unissent pour ouvrir la porte du cœur, élever tes fréquences et goûter à la pure joie d’être ensemble.

Dès 950€ / personne

« Voyage au coeur du Maroc »

avec Hélène Desclaux
Ce voyage exceptionnel vous emmène des sommets de l’Atlas aux dunes dorées du Sahara, en passant par des vallées verdoyantes et des villages berbères traditionnels. Une immersion complète dans la culture marocaine, les paysages grandioses et des moments inoubliables sous les étoiles du désert. Si vous souhaitez vous offrir une parenthèse pour prendre le temps d’observer, ressentir, pratiquer un yoga en conscience au cœur de l’immensité du désert où chaque moment est une invitation à la douceur, à la lenteur et au mouvement intérieur, si vous aimez partager, si vous êtes prêts à vous adapter dans la bienveillance et le respect de chacun afin de profiter de chaque jour nouveau, cette retraite est faite pour vous !
Hélène Desclaux

Professeure de Yoga

Professeure de yoga passionnée depuis 2019, elle s’est perfectionnée en anatomie et biomécanique afin de comprendre les possibilités et blocages du corps humain, ce qui l’a amenée à se spécialiser en yoga postural et yoga thérapeutique. Elle accompagne également en bilan ayurvédique et massages.
Elle a à cœur d’enseigner le yoga en amenant une conscience corporelle ajustée dans le respect de la morphologie de chacun(e).
À cela s’ajoute la respiration, la méditation, tout en tenant compte des éléments naturels tels que les saisons ou les lunes, qui seront des outils précieux dans la gestion des émotions au quotidien, le tout, dans une ambiance joyeuse, douce et bienveillante.

Inclus :

Non inclus :

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